はじめに

　‘くらしのいろは、’　へようこそ！



暮らしの中に季節や気分の色を取り入れながら、当たり前の毎日にちょっとだけ特別になる！アイデアやお楽しみを見つけて過ごす、そんな”くらし”のあれこれをご覧頂けたらと思います。

自己紹介

はじめまして！

私、中山貴子と申します。

学生時代から‘色’に興味があり、日々の生活で楽しむことを生活の一部にしています。

現在は、カラーアドバイザーのお仕事をしています。
(詳しくは、いろの教室　”いろのはなし、”をご覧ください！)

現在５０才！、何やら色々変わりました。

内面も外面も(心も体も！)。

４０代は戸惑いつつ迷いつつ見えたり見えなかったり、見て見ぬふりしていた自分を受け入れる準備の為とってもジタバタしました。

そんな自分をやっと受け入れ今は、新たな考え方や開き直り？！ができ、なんかスッキリ！

本当に大切な物や事も見えてきて、その為に頑張ったり楽しんだり。

今の自分が全て。それ以上でもそれ以下でもない。

このベースで、やれることをし考え行動する。

もう、すべての時間を無駄にはしたくない！

だけど、ゆるりと風のように生きていきたい。

当たり前の日常にちょっとだけ楽しみの欲しい方。
日本の風習や文化を、自然と四季を織り交ぜながら暮らしの中で楽しむことが大好きな方。
気落ちしやすい同世代の方々。
色と暮らしを楽しみたい方。

年齢を重ねることを楽しみに、ご覧いただけたらと思います。

くらすこと

“暮らす”とは、寝たり起きたり食事をしたり仕事をしたり遊んだりなどして、一日一日を生きて行く。【広辞苑より】

何かをして生きて行くこと＝暮らす　
と言うことだそうです。

どうせ、何かをするなら、楽しんで暮らしたい！

大切にしていることが二つあります。

季節感を大切にすること
色で楽しむ！こと

私にとって、この二つはまさに生活に彩りを与えてくれるものです。

自然と共存しながら生きる私たちにとって、とても影響力のあるもので季節に沿いながら
色の力をうまく使わせてもらうことで、身体も心もバランスが整いやすくなると思っています。

毎日生きていく中で、疲れている時もあればやる気が起きない時もある。
もちろん体調にもよるし、環境にもよる。
いつも絶好調で何でも楽しめる時ばかりではない。


でも、だからこそ、同じ時間を過ごすならどんな時でもその中に楽しみや面白みを見つけることができたら、きっとしんどい事も乗り切っていける気がする。
結果笑っている気がする。

秘訣は、無理しない！！

楽しむためにすることなので、楽もズルもする。
でも、いいと思っています。

心が楽しい♪と思えばそれでいい。

お月見

季節感を大切にする

日本には四季があります。
ひな祭り、五月人形、七夕などたくさんの季節の行事があります。

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季節のお花を飾る

色で楽しむ

季節をイメージする色と好きな色を使って生活に彩りを加えると、それだけでちょっとウキウキ。

色には、エネルギーがあるのです。

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